Gâteau à l’orange et la betterave intégrale

recette de gâteau d'orange

Consultez un simple et délicieux saine recette de cake, vous pouvez manger calme et sans mauvaise conscience. Réalisés avec de la farine de blé entier, en plus d'être en meilleure santé a aussi des quantités plus élevées de fibres, qui vous aident à perdre du poids.

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ingrédients

  • 1 tasse de jus d'orange
  • 4 tasses de betteraves à sucre hachées
  • 3 oeufs
  • 1 cuillère à soupe soupe d'huile de noix de coco
  • 2 cuillères à café d'édulcorant
  • 2 tasses de toute la farine de blé
  • ½ cuillère à café soupe de poudre à lever

préparation

Broyer le jus avec les betteraves et mettre de côté. Battre les jaunes d'œufs, l'huile de noix de coco et édulcorant. Ajouter le jus battu progressivement, puis ajouter la farine.

Enfin, placez les blancs d'œufs et la poudre à pâte. Faire cuire au four préchauffé pendant environ une demi-heure.

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